#backontrack

La motivazione può essere definita come l’insieme dei processi psicologici che orientano, sostengono e regolano il comportamento verso il raggiungimento di un obiettivo. Nello sport rappresenta una delle risorse fondamentali che permettono all’atleta di allenarsi con continuità, affrontare le difficoltà e mantenere l’impegno anche quando i risultati non corrispondono alle aspettative. Una sconfitta può però […]