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27
Feb
Mental Training: tra attività fisica e mentale

La tecnica di visualizzazione è un potentissimo strumento di mental training perché la mente non è in grado di differenziare un’esperienza realmente vissuta rispetto ad una immaginata vividamente nei dettagli. Le immagini create nella nostra mente vengono percepite dalla stessa area corticale che elabora le immagini esterne, generando le stesse reazioni psicofisiche. Il cervello è […]

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Tags: nadal, neuro imagery, protocolli, roldan, visualizzazione,
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21
Feb
Focus on what you can control

Cristiano Ronaldo, con la maglia della Juventus, ieri sera perde la  concentrazione e la gara di andata per la qualificazione ai quarti di finale di Champions League. La reazione che arriva da parte del giocatore, sia durante la gara che a fine partita, è singolare e piena di significati nascosti e non. La sfida si […]

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Tags: attenzione, cristiano ronaldo, focus, re focus,
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29
Dic
Coach Sarri psicologi dello sport perché no?! Presenti !

Maurizio Sarri ha esposto il primo obiettivo del mercato dell’imminente 2019 è proprio uno psicologo dello sport

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21
Dic
Il recupero funzionale post infortunio nell’atleta d’èlite.

Per ottenere la riabilitazione di un atleta in maniera ottimale e in breve tempo bisogna intervenire sul ripristino del funzionamento e della confidence che egli aveva prima di infortunarsi. Per gli sportivi è fondamentale riuscire a controllare i propri stati emotivi e quelli psicofisiologici associati. Per raggiungere tale risultato è quindi necessario arrivare ad uno stato […]

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Tags: atleti elitè, diego antl, infortunio, neuro feedback, recupero,
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