Consulenze Team

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Nello sport di squadra, la collaborazione e la coesione sono fondamentali. Ma non basta solo la fisicità, è essenziale lavorare sulla mente collettiva per creare una squadra che sia più di una somma delle sue parti.

I nostri consulenti in psicologia dello sport sono qui per aiutare la vostra squadra a sviluppare la mentalità, la comunicazione e le dinamiche di gruppo necessarie per eccellere in campo.

Non lasciare che le sfide mentali ostacolino il successo della tua squadra.

Contattaci oggi stesso per richiedere le nostre consulenze per squadre e inizia il percorso verso la vittoria e il successo sportivo!

Le nostre consulenze:

Come psicologi dello sport, offriamo un programma completo di diversi pacchetti per soddisfare le esigenze specifiche della tua squadra. Partendo da incontri di gruppo mensili fino a colloqui individuali settimanali, il nostro obiettivo è aiutare la tua squadra a raggiungere il massimo delle proprie capacità.

All’interno del programma, offriamo un assessment approfondito con la compilazione di questionari dettagliati e la restituzione di un report personalizzato per identificare le aree di miglioramento e sviluppo.

Queste consulenze possono essere personalizzate in base alle specifiche esigenze del vostro team, alla disciplina sportiva e al livello di competizione. L’obiettivo è fornire un supporto completo che includa sia aspetti mentali che relazionali per migliorare le prestazioni e il benessere degli atleti.

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In cosa possiamo aiutarvi...

Valutazione del team

effettuando una valutazione iniziale per comprendere le dinamiche di gruppo, i punti di forza e le aree di miglioramento, e utilizzando questionari e interviste individuali per raccogliere dati sui bisogni psicologici degli atleti e dello staff tecnico

Workshop sulla motivazione

organizzando sessioni interattive per esplorare le diverse forme di motivazione e come mantenerle nel tempo, e sviluppando strategie per stabilire obiettivi a breve e lungo termine

Training sulla gestione dello stress

imparando tecniche di rilassamento, respirazione e mindfulness per ridurre lo stress e l’ansia da prestazione e creando routine pre-gara personalizzate per aiutare gli atleti a entrare nella ‘’zona’’ ottimale di performance

Sviluppo della coesione del team

facilitando attività di team building per migliorare la comunicazione, la fiducia reciproca e il supporto all’interno del gruppo e affrontando e risolvendo eventuali conflitti interni in modo costruttivo

Training sulla visualizzazione e immaginazione

attraverso sessioni su come utilizzare la visualizzazione mentale per migliorare le abilità tecniche e tattiche e imparando tecniche di visualizzazione per prepararsi mentalmente alle competizioni e recuperare dagli infortuni

Autostima e sicurezza in sé stessi

lavorando su esercizi per aumentare la fiducia individuale e di gruppo e affrontando e superando le barriere mentali che impediscono prestazioni ottimali

Pianificazione e gestione del tempo

aiutando gli atleti a bilanciare gli impegni sportivi con la vita personale e sviluppando piani di allenamento e studio personalizzati per ottimizzare il tempo e ridurre lo stress

Prevenzione del burnout e overtraining

identificando i segni precoci di burnout e sovrallenamento e fornendo linee guida su come mantenere un equilibrio sano tra allenamento, riposo e recupero

Recupero mentale post-infortunio

offrendo supporto psicologico durante il periodo di recupero per mantenere la motivazione e la fiducia grazie a programmi di riabilitazione mentale paralleli a quelli fisici

Analisi delle Performance

attraverso feedback per aiutare gli atleti a comprendere meglio le loro performance, identificando aree di miglioramento e sviluppando piani d’azione specifici

CONTATTI:

Per qualsiasi informazione o richiesta, contattaci oppure compila il seguente modulo ed entra in contatto con il nostro staff di specialisti

Indirizzo:

Piazza De Gasperi 41 – 35131 Padova

Telefono

3514416524

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psicologidellosport.consulenze@gmail.com

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