#coesione

    Nel contesto sportivo e organizzativo, la capacità di un gruppo di trasformarsi in una squadra d’élite non dipende esclusivamente dalla somma dei talenti individuali, ma dalla qualità del legame che unisce i suoi membri. Questo legame è definito coesione, un processo dinamico che riflette la tendenza di un gruppo a restare unito per […]

Inizialmente chiamato effetto Ringelmann, il social loafing, ovvero la pigrizia sociale, è un fenomeno sempre attuale anche se scoperto più di un secolo fa. Il primo ricercatore che postulò l’esistenza di questo fenomeno fu proprio Maximilien Ringelmann (1913), un professore francese di meccanica agraria interessato a comprendere in che modo i lavoratori potessero massimizzare la […]

Motivazione, fiducia, concentrazione, emozioni ed arousal sono tra i fattori psicologici che maggiormente condizionano la performance degli atleti. Di conseguenza vengono elaborati vari programmi di mental training che agiscano in tal senso. Tuttavia, ancora prima di poter procedere con la pianificazione e la strutturazione di strategie di preparazione mentale è importante conoscere e lavorare sulla […]