#autoefficacia

È ormai risaputo che praticare uno sport sia un aspetto fondamentale per la nostra salute fisica e mentale. Lo sport è in grado di regalare forti emozioni, sia per chi lo pratica, sia per chi è spettatore; allo stesso tempo però, può costituire fonte di stress e frustrazione. La prestazione, intesa come gara o match, […]

Emilia Rossatti, Marco Fichera, Alistair Brownlee, Mutaz Barshim e Gianmarco Tamberi, James Rodriguez, Talalelei Gray, Ahmed Wahid, Eugenio Monti, Nikki Hambling, Dara Torres, Lawrence Lamieux, Emanuele Rossi, … tutti questi nomi e molti altri, alcuni noti e altri meno conosciuti, hanno qualcosa in comune. Non è lo sport praticato, non è la nazionalità, non è […]