DEFINIZIONE DI  IPNOSI

Possiamo definire l’ipnosi, uno “stato di coscienza modificato” della persona, che la coinvolge sia dal punto di vista fisico che psichico e permette di esprimere abilità e situazioni inconsuete. Possiamo definire quindi lo stato di ipnosi, un fenomeno eccezionale, che tuttavia aiuta ad intervenire sul funzionamento delle proprie condizioni fisiche, psichiche e comportamentali con modalità, che il soggetto non sarebbe in grado di cogliere, attraverso processi cosiddetti abituali.

ORIGINE DELLA PAROLA “IPNOSI”

La parola “ipnosi” nasce verso la prima metà del 1800, grazie a James Braid, medico inglese, che ipotizzava possibili similitudini tra le manifestazioni del sonno fisiologico (dal greco “hypnos” sonno) e quelle che avvenivano nello stato di ipnosi, mediante l’uso di magnetizzatori. Tale supposizione è stata successivamente rigettata in quanto, nello stato di ipnosi, emergono aspetti neuro-psico-fisiologici specifici, un rapporto interpersonale e un coinvolgimento di alcune potenzialità mirate del soggetto. Attraverso un tracciato EEG, si evidenzia chiaramente che il soggetto non sta assolutamente dormendo ma vige in uno stato meditativo, con particolare cura per l’attenzione focalizzata, il pensiero dominato dal processo primario e la recettività dell’Io. A quel punto, Lo stesso Braid, preferì optare per il termine “monoideismo” e non più ipnosi.

La migliore descrizione dello stato ipnotico, ci viene fornita dal “Manuale di Ipnosi” di Franco Granone: “S’intende per ipnotismo la possibilità di indurre in un soggetto un particolare stato psicofisico, che permette di influire sulle condizioni psichiche, somatiche e viscerali del soggetto stesso per mezzo del rapporto 9 creatosi tra questi e l’ipnotizzatore”. Pertanto l’ ipnosi è una condizione fortemente contraddistinta da monoideismo plastico, che favorisce ogni tipo di modificazione sulla reattività organica e psichica di una persona. Granone definisce questo processo come la nascita di un incontro intenso e vero tra due persone, che svolgono ruoli diversi: inducente/indotto.

ORIGINE DELLA PRATICA DELL’ IPNOSI

Il fenomeno dell’ipnosi era già conosciuto al tempo degli antichi egizi ma il padre putativo dell’ipnosi moderna è considerato Mesmer (1734-1815). Anche Charcot (1825-1893) sarà considerato fondamentale, per avere introdotto ufficialmente la tecnica ipnotica presso l’Ospedale Psichiatrico più famoso dell’800’: il Salpetriere. Altre figure chiave, hanno permesso un vero e proprio avanzamento negli studi sull’ ipnosi e precisamente: E. Casiglia (2015), P. Janet (1859-1947), S. Freud (1856-1939), C. Hull (1884-1952). Citiamo infine Milton Erickson (1901-1980), allievo di Hull. Fu lui a considerare l’ipnosi come “uno stato modificato di funzionamento” attraverso il quale, una persona era in grado di raggiungere le risorse ottimali per la risoluzione di un problema. Questo perché l’ipnosi non modifica il vissuto delle persone, ma le sposta da uno stato di consuetudine, ad uno stato specifico ottimale, rendendole coscienti degli strumenti necessari per superare ostacoli apparentemente insormontabili, mediante interventi di prassi ed abitudinari.

FASE TERAPEUTICA: APPLICAZIONE DELL’ IPNOSI

L’ ipnosi medica si sviluppa in 5 fasi: preparazione, induzione della trance e relativo approfondimento, suggestione terapeutica ed emersione. Nel dettaglio si elencano successivamente, le descrizioni dei numerosi approcci per favorire il processo di induzione verbale, non verbale ed attraverso tecniche strumentali. Vengono inoltre descritte interessanti stimolazioni (dirette e indirette) per favorire il giusto cambiamento sui disturbi mirati.

DESCRIZIONE DI UNA SESSIONE DI IPNOSI

Descrivendo una sessione di ipnosi, l’American Psychological Association, inizia con un momento di informazione, dove l’ipnotista rende noto alla persona interessata, le peculiarità del processo e dei condizionamenti che verranno utilizzati per stimolare le esperienze immaginative. Sarà fondamentale quindi che l’ipnotista sappia suggestionare in modo personalizzato, sulla base della tipologia di persona coinvolta, per creare le condizioni ottimali affinché l’induzione, l’approfondimento della trance, provochino la giusta reazione della persona sulla base delle sue esperienze personali, ma al contempo, gli permettano di sentire il cambiamento nella percezione delle emozioni, dei pensieri e dei comportamenti. Gli stessi processi ipnotici e le conseguenti suggestioni terapeutiche utilizzate, muteranno anche sulla base degli obiettivi, che il professionista concorderà con il soggetto coinvolto. (American Psychological Association, 2003). La suggestione terapeutica, ha il compito fondamentale di aiutare la persona ad uscire dal suo cliché consuetudinario, rivelandogli attraverso nuovi stimoli, sensazioni sconosciute ed accessibili solo mediante una modificazione del suo stato mentale abitudinario. Come dice giustamente M. Erickson (1982), la persona soggetta ad ipnosi non viene modificata nel suo vissuto bensì viene aiutata a guardare sé stessa con più chiarezza ed ampiezza, dal punto di vista delle opportunità. L’ uscita dalla trance determina la fine del processo ipnotico.